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Il faudrait faire prendre aux bébés de bonnes habitudes de sommeil étant donné que les troubles du sommeil chez les nourrissons sont en hausse, déclare un expert Toronto, Ontario (Le 12 octobre 2005) — Un récent sondage effectué par Ipsos Reid, au nom de Pampers, indique que la majorité des parents canadiens sont réveillés par leurs enfants, un quart d'entre eux soulignant qu'ils le sont régulièrement. La même étude révèle que les parents veulent plus de renseignements pour les aider à inculquer de bonnes habitudes de sommeil à leurs enfants. Le docteur Jocelyne Parent, une pédiatre canadienne très connue, explique que les troubles du sommeil sont en hausse dans notre société actuelle bouillonnante d'activités, et que ce problème touche aussi les nourrissons. Elle applaudit les parents qui désirent en savoir plus sur le sommeil, étant donné que les troubles du sommeil chez les enfants et les adultes peuvent souvent être associés à la petite enfance. « J'encourage tous les parents à inculquer à leur bébé de bonnes habitudes de sommeil pendant leur première année de vie, car le sommeil est crucial pour un développement sain. Bien que les troubles du sommeil soient courants chez les nourrissons, ils sont généralement évitables. On peut apprendre aux bébés à bien dormir », explique le Dr Parent, pédiatre établie à Toronto et membre de l'Institut Parents Pampers, un forum pour les experts en santé maternelle mondialement renommés. Selon le Dr Parent, le sommeil, ou le manque de sommeil, influence grandement les capacités d'apprentissage d'un enfant, et influence les humeurs, la performance et le développement cognitif. Pendant la première année, les bébés ont beaucoup à apprendre, par exemple découvrir et interagir avec ce qui les entoure et développer leurs habiletés motrices. Les études montrent que les bébés reposés, calmes et alertes apprennent mieux que les bébés grincheux, fatigués et difficiles qui prêtent moins attention. Si le sommeil est constamment interrompu, l'apprentissage peut non seulement être compromis, mais de mauvaises habitudes peuvent aussi se prendre. Par exemple, une étude a montré que 84 pour cent des enfants de trois ans ayant des troubles du sommeil en souffraient depuis la petite enfance.* Cependant, selon le Journal canadien de pédiatrie, bien que les troubles du sommeil soient courants, ils sont évitables dans bien des cas. « Le sommeil est un comportement acquis, qui est plus facile à inculquer durant la petite enfance plutôt qu'à un âge plus avancé, durant lequel on commence déjà à voir les effets néfastes de mauvaises habitudes de sommeil, telles que les sautes d'humeur, les crises de colère et les difficultés d'apprentissage, » indique Dr Parent. Le docteur Parent est une pédiatre clinicienne établie à Toronto oeuvrant dans le domaine médical depuis plus de 25 ans. Elle tient un cabinet de consultation important et se spécialise dans les problèmes de développement, de comportement et d'apprentissage des enfants. Elle fera part de son expérience durant des séminaires sur le sommeil, parrainés par Pampers, partout au Canada pour aider les parents à apprendre à leur enfant comment dormir. Pour connaître les lieux et dates, visitez www.pampers.ca. Inculquer de bonnes habitudes de sommeil Selon le docteur Parent, il existe des façons essayées et testées pour aider les bébés à dormir, en commençant par quelque chose de très simple. Par exemple, le sondage Pampers / Ipsos révèle que quatre-vingt-dix pour cent des parents pensent qu'une couche sèche et confortable est important pour assurer à leur enfant une nuit paisible. Le docteur Parent a décrit sommairement aux parents un certain nombre de tactiques (pour en savoir plus, il suffit de visiter www.pampers.ca) qu'ils peuvent utiliser pour encourager leur bébé à dormir, entre autres :
Comme le montre le sondage, la vaste majorité des parents pensent qu'une couche sèche et confortable est important pour faciliter le sommeil. Cela est tout à fait compréhensible, étant donné que les experts pensent que les interruptions du sommeil devraient être limitées. A la lumière de ces données, Pampers a lancé une nouvelle couche Baby Dry qui plaira aux parents, car elle aide à prévenir les fuites. Elle absorbe plus vite pendant la nuit et est moins encombrante (tailles 2 à 6) que l'autre marque de couche ordinaire la plus vendue. Pour obtenir de plus amples renseignements sur le rôle du sommeil pour le développement sain d'un bébé, visitez www.pampers.ca. Le sondage concernant le sommeil des parents effectué par Ipsos Reid a aussi révélé ce qui suit :
Concernant Pampers Pampers est une marque déposée de Procter & Gamble (NYSE: PG) et la marque la plus importante et première marque à avoir atteint des ventes de 7 milliards de $ à l'échelle mondiale. Depuis plus de 40 ans, Pampers aide à améliorer la vie des bébés, des jeunes enfants et des parents. Chaque jour, Pampers est utilisée par plus de 35 millions de bébés à travers le monde. Les produits sont inspirés par les bébés et les tout-petits et créés par Pampers. Pour en savoir plus sur Pampers et « les bébés reposés sont des bébés en bonne santé », visitez http://www.pampers.ca. Résumé du sondage Ces observations proviennent d'un sondage effectué par Ipsos Reid/Pampers du 8 au 11 septembre 2005. Pour le sondage, un représentant a sélectionné au hasard un échantillon de 581 parents adultes canadiens ayant des enfants de 0 à 5 ans et les a interviewés en ligne. On a demandé aux parents de se référer à leur enfant de 0 à 3 ans ou de penser à leur enfant quand il avait cet âge. Si les personnes interrogées étaient des parents de plus d'un enfant de 0 à 5 ans, on leur a demandé de se référer à leur plus jeune enfant. Avec un échantillon de cette ampleur, les résultats sont considérés exacts dans une marge de ±4,1 points de pourcentage, 19 fois sur 20, par rapport à ce qu'ils auraient été si toute la population de parents adultes canadiens ayant des enfants de 0 à 5 ans avaient été interviewés. La marge d'erreur sera plus grande à même les régions et pour les autres sous-groupes de la population sondée. Ces données sont pondérées pour que la composition régionale de l'échantillon et par âge/sexe reflète celle de la population canadienne réelle selon les données du recensement de 2002. Veuillez visiter www.ipsos.ca pour obtenir les résultats tabulaires complets.
* Étude mentionnée dans le American Academy of Pediatrics Guide to your Child's Sleep: Birth through Adolescence, Vol. 3 |
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